今週はじっくり股関節！

今週は股関節はじっくり観察していきます。

関節と一口に言っても、一方向にしか動かないものもあればぐるぐると動くものもありますね。

そんな関節の中でも、股関節は実に様々な方向に動く関節です。

今週はそんなご自身の股関節をじっくり観察して、いかによく動いてくれているか、支えてくれているかを感じましょう。

「私、股関節は硬くて。。。」なんて思えなくなるくらい、愛おしくなるほどに構っていきますので、お楽しみに♪