暦では処暑に当たる時期ですね。
暑さが止むとは言えないまだまだ暑い日々ですが、
暑すぎた今年の夏からすると幾分過ごしやすくなりました。
今週はバランスのポーズを行いながら、
今日の私はこんな感じなのね、と、
日々変化をしているご自分の身体を感じて頂けたらなと思います。
コロナの影響により始まったオンラインのクラスですが、
この暑い夏も、家に居ながらにしてクラスに参加できますし、
ここからの台風シーズン、荒天の時も活躍しそうな気がしております。
質問等ございましたら、お気軽にお問合わせ下さいませ。
皆さまのご参加を楽しみにお待ちしております。